|
#курсрекомпозициятела @danil.tar
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1977 kkal
|
Lemak: 98,38g | Prot: 90,27g | Karb: 188,37g.
Makan Pagi: Дыня, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Белый Хлеб, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо Куриное, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: У Палыча Пирожок с Зеленым Луком и Яйцом, Запеченный Картофель, Говядина Отварная, Капустный Салат. Makan Malam: Шоколадная Фабрика Новосибирская Зефир Ванильный "Экстра", Инмарко Мороженое Загадка, Арбуз, Редис, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока. Camilan/Lainnya: Milky Way Minis, Epica Йогурт Фисташки Crispy 10,5%, Snickers Minis. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|