Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2021
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 34 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
535 kkal
|
Lemak: 17,72g | Prot: 47,08g | Karb: 48,57g.
Makan Siang: Pechuga de Pollo a la Plancha, Mercadona Lechuga Iceberg, Cebollas, Huevo Duro, Cebollas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Mercadona Lechuga Iceberg. Makan Malam: Carrefour Atún Claro al Natural. Camilan/Lainnya: Pistachos Secos Tostados (sin Sal), La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Manzana. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lena7u7
|