Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2021
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
692 kkal
|
Lemak: 26,91g | Prot: 51,24g | Karb: 58,94g.
Makan Pagi: OQ Água de Coco, Crepioca, Ovo Cozido, Elegê Requeijão Cremoso Light. Makan Siang: Piracanjuba Whey Zero Lactose Batata-Doce com Gengibre, Desinchá Desincoffee Caramelo com Flor de Sal, Brasfrut Polpa de Morango, Q-Vita Farinha de Maracujá. Makan Malam: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Banana Prata. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hilton Côrtes
|