Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2021
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1575 kkal
|
Lemak: 50,53g | Prot: 113,90g | Karb: 166,67g.
Makan Pagi: Курага, Philadelphia Light Cream Cheese, Жареное Яйцо, Помидоры, Dom Reserve Smoked Salmon, Круассан. Makan Siang: Капустный салат, Масло Авокадо, Рис, Куриные Грудки. Makan Malam: Шпинат, ACE Bakery Mini Baguette Crisps Toasted Sesame, Лосось, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Mehadrin Dates, Сливы, Нектарин. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|