Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2021
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1570 kkal
|
Lemak: 78,34g | Prot: 88,69g | Karb: 126,74g.
Makan Pagi: 1 Henry's Latte 90. Makan Siang: Ketchup, Gekochtes Ei. Makan Malam: Abraham Serrano Schinken, Butter, Möhren, Pflanzenöl, Zwiebeln, Rote Paprika, Parmesan (Hart), Lidl Hänchenbrust. Camilan/Lainnya: Lycka Eis Salted Caramel, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kaba Kakao. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Adonis3000
|