|
Перехожу на режим 23/1🙂
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
478 kkal
|
Lemak: 24,07g | Prot: 32,37g | Karb: 35,21g.
Makan Pagi: Болгарский Перец, Капустный Салат, Вареное Яйцо, Сыр, Жареная или Запеченная Курица, Хлеб Бородинский. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kamados
|