Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2021
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1025 kkal
|
Lemak: 27,27g | Prot: 79,29g | Karb: 105,09g.
Makan Pagi: Яблоки Гала, Chikalab Collagen, Гречка Отварная, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Makan Siang: Мегамарт Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Абрикос, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. Makan Malam: Набережная Амура Мороженое (Смородина/Малина/Клубника). Camilan/Lainnya: Серышевский Сметана 10%, Край Каравай Батон с Отрубями, Индейка Отварная, Борщ Диетический. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irena.001
|