Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2021
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 56643,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
602 kkal
|
Lemak: 21,52g | Prot: 65,97g | Karb: 33,09g.
Makan Pagi: Ceifeiro Semente de Chia, Queijo Cottage, Clara de Ovo, Ovo, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Açúcar. Makan Siang: Suco de Limão, Couve Manteiga Crua, Feijão Verde, Peito de Frango. Camilan/Lainnya: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo, Clara de Ovo. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mallu_sims
|