Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2021
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1966 kkal
|
Lemak: 103,27g | Prot: 124,78g | Karb: 150,63g.
Makan Pagi: Té (Infusión), Sandía. Makan Siang: Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Ensalada Mixta, Guiso de Lentejas, Lomo de Cerdo , Sandía. Makan Malam: Alcachofas (Globo o Francés), Nectarinas, Sardinas, Picadillo, Patatas Fritas. Camilan/Lainnya: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Nuez, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Avellanas, Pipas de Calabaza. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan educaoo
|