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HALLO Leute😊
Es ist soweit... die"8" steht vorne. Es ist für mich unfassbar.
Ich danke EUCH für die Motivation durch Eure vorher/nachherBilder und Eure Mahlzeitenideen.
Ich mache weiter 😋
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89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,6 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1209 kkal
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Lemak: 32,53g | Prot: 103,26g | Karb: 121,84g.
Makan Siang: Heidelbeeren, Studentenfutter, Davert Vollkorn Cornflakes, GutBio Haferpops, Alnatura Dinkel Haferflocken, Milbona High Protein Pudding Schoko . Makan Malam: Gemischter Salat, Parmesan (Gerieben), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Pesto, Leicht und Fit Mozzarella Light, Hähnchenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Kirschmarmelade, Erdbeermarmelade, Gut & Günstig Quark 40%, Aldi Gutbio Finnkorn Toastbrötchen. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Supergut!!! Da will ich auch noch hin! Du bist eine Inspiration 🤗
04 Agu 21 oleh anggota: buddhamama
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Glückwunsch zur 8 🥳🥳🥳💖🌹🌹🌹👍
04 Agu 21 oleh anggota: Shiva1705
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uhhhhh Herzlichen Glückwunsch 🥳🤸🏽♀️🥳🤸🏽♀️ hast du gut gemacht 👍🏼👍🏼👍🏼 ich vesuch dir zu folgen
04 Agu 21 oleh anggota: nöhöhöhö
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04 Agu 21 oleh anggota: neues71
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04 Agu 21 oleh anggota: Mosass
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04 Agu 21 oleh anggota: teleritalia
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04 Agu 21 oleh anggota: veggielady!
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04 Agu 21 oleh anggota: -Tweety
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Super 💪 😊 👍! Hoffe, da auch bald hinzukommen 😁
07 Agu 21 oleh anggota: DieDavi
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Du hast mir doch schon so einiges voraus.. über 40 kg ganz großes Kompliment 😘
09 Agu 21 oleh anggota: Mosass
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Sejarah Berat Badan Mosass
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