Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2021
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
906 kkal
|
Lemak: 18,77g | Prot: 61,78g | Karb: 119,12g.
Makan Pagi: Кофе, Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Нежинская Творог Обезжиренный, Лаваш. Makan Siang: Обезжиренные Куриные Наггетсы , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Обезжиренные Куриные Наггетсы, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ПП Оладьи. Makan Malam: Кофе, XXL Power Protein Bar Chocolate . lagi...
|
Memperoleh 4,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maximcheva1289
|