Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2021
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1510 kkal
|
Lemak: 59,19g | Prot: 69,78g | Karb: 172,44g.
Makan Pagi: Абрико Повидло Яблочное, Сахар, KDV Яшкинская Картошка, Рогачев Сгущенка, Простоквашино Молоко 2,5%, Семейные Закрома Хлопья Овсяные Геркулес, Клубника (Несладкая, Замороженная). Makan Siang: Простоквашино Сметана 10%, Лук, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Увелка Гречка в Пакетиках, Мираторг Говядина Мякоть Бедра. Makan Malam: Избенка Сыр Адыгейский, Санта Бремор Фиш Мусс, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Яйцо, Яичный Белок, Село Зеленое Сыр Сметанковый, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Пятерочка Нектарин, Банан, Русский Размах Мороженое Ванильное, Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Polina_b_
|