Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2021
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1473 kkal
|
Lemak: 41,54g | Prot: 102,31g | Karb: 134,16g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо без Жира, Вязанка Ветчина Столичная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Рикотта Лайт. Makan Siang: Арбуз, Домашний Вкус Хренодер "Огонек", Макароны Отварные, Говядина Постная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада, Атяшево Мясные Чипсы, Mr. Tree Медовуха Вишня и Лимон. Camilan/Lainnya: Арбуз, Подовинновское Молоко Творожная Масса. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenamgnsk
|