Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2021
|
95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 27 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2273 kkal
|
Lemak: 74,84g | Prot: 115,64g | Karb: 291,72g.
Makan Pagi: Чай с Сахаром, Сыр-Бор Сыр Российский, Ячневая Каша на Молоке. Makan Siang: Чеснок, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Главпродукт Тушенка, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Картофельный Суп. Makan Malam: Чеснок, Котлета Свиная, Картошка Вареная. Camilan/Lainnya: RLine Изотоник , Maxler Протеин. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan серге1й
|