Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2021
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1203 kkal
|
Lemak: 41,95g | Prot: 96,83g | Karb: 105,67g.
Makan Pagi: МКС Биойогурт Греческий Обезжиренный, Красный Октябрь Какао Порошок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Лента Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. Makan Siang: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриная Печень, Пятерочка Лук Репчатый, Увелка Гречка в Пакетиках, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Малина, МКС Биойогурт Греческий Обезжиренный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), МКС Сыр Сулугуни, Эко Яйцо. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ekaterina385
|