Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2021
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,4 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1449 kkal
|
Lemak: 98,66g | Prot: 63,08g | Karb: 42,67g.
Makan Pagi: California Gold Nutrition Масло МСТ. Makan Siang: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Kolios Сыр Graviera, Магнит Авокадо, Кето кексы с лаймом и шоколадом, Перепелиное Яйцо. Makan Malam: Фикс Прайс Попкорн, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Рафаэлло Рафаэлло Малина, Alpro Миндальное Молоко, Перепелиное Яйцо, Свиной Фарш, Болгарский Перец, Помидоры, Saitaku Ширатаки. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|