Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2021
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 29 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
929 kkal
|
Lemak: 28,26g | Prot: 60,73g | Karb: 99,84g.
Makan Pagi: Чай с Сахаром, Белебеевский Сыр Белебеевский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Монетка Зефир Классический. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Троекурово Филе Бедра без Кожи. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Куриная Ферма Филе Куриное без Кожи . Camilan/Lainnya: Twix Конфета , Oreo Печенье, Лента Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dzheny1989
|