Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2021
|
93,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1190 kkal
|
Lemak: 70,20g | Prot: 71,88g | Karb: 145,21g.
Makan Pagi: Морковь, Fix Price Пухлый Кролик, Красная Цена Молоко 1,5%, Магнит Перец Болгарский Гриль, Помидоры, Яйцо (Целое), Иней Шинка Пикантная. Makan Siang: Delicados Тортилья с Сыром , Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Иней Шинка Пикантная, Салат Айсберг, Куриная Грудка на Гриле, Молочный Край Сметана Термостатная 15%, Помидоры. Makan Malam: Молочный Край Сметана Термостатная 15%, Мегамарт Пельмени с Горбушей. Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 1,5%, Голден Яблоко . lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлястройняшка
|