Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2021
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
705 kkal
|
Lemak: 36,20g | Prot: 52,11g | Karb: 56,71g.
Makan Pagi: Веселый Молочник Сметана 15%, Фабрика Качества Блинчики с Ливером. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная. Camilan/Lainnya: Чай с Молоком, Малина, Молочная Станция Творог 5%, Fitnes Shock Маффин «Пина Колада». lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nasenik2211
|