|
Bismillah.. Tetap Bersyukur.. 😘
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1507 kkal
|
Lemak: 45,76g | Prot: 88,25g | Karb: 193,07g.
Makan Pagi: Aqua Air Mineral, Tempe Goreng, Nasi Goreng tanpa Daging. Makan Siang: Aqua Air Mineral, Jawara Saus Sambal, Nasi Putih, Fiesta Fried Chicken. Makan Malam: Aqua Air Mineral, Nutrijell Agar-Agar, Ikan Mujair Goreng, Tempe Goreng, Maicih Basreng, Nasi Putih, Aqua Air Mineral, Nutrijell Agar-Agar, Ikan Mujair Goreng, Tempe Goreng, Maicih Basreng, Nasi Putih, Gado Gado. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azwar Batistotti
|