Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2021
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1147 kkal
|
Lemak: 79,92g | Prot: 89,61g | Karb: 14,97g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Ветчина, Сливочный Сыр, Салат Айсберг, Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко, Кофе (Растворимое). Makan Siang: Кабачки Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Сливочный Сыр, Салат Айсберг, Ветчина. Makan Malam: Салат свежий из помидоров и огурцов, Куриные Сердечки в Сметане. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lorunchik
|