今天…… 我直接231 不能讓它破51…… 否則…… 我會放棄~ 加油!
|
50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
748 kkal
|
Lemak: 13,70g | Prot: 29,29g | Karb: 129,06g.
Makan Pagi: Costco 玉米筍, 芝麻醬(味滋康)20毫升, 水煮蛋, Costco 起司貝果, 法國麵包. lagi...
|
berat badan stabil
|
Komentar
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|