|
видимо, я чего-то не понимаю
|
48,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
928 kkal
|
Lemak: 44,11g | Prot: 21,19g | Karb: 109,77g.
Makan Pagi: Хлеб Черный, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Милка Печенье с Шоколадом . Makan Malam: Макароны Отварные. lagi...
|
|
1515 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 20 menit, Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 17 jam dan 40 menit, Tidur - 5 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan милый лысик
|