Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2021
|
101,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 34,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1374 kkal
|
Lemak: 86,29g | Prot: 123,15g | Karb: 32,20g.
Makan Pagi: Coffee (Brewed From Grounds) . Makan Siang: 3 cheese stuffed chicken breast with jalapeño. Makan Malam: Mozzarella Cheese, 3 cheese stuffed chicken breast with jalapeño, Good Sense Raw Sunflower Seeds. Camilan/Lainnya: Wild Things Snacks Inc Skinny Dipped Milk Chocolate Peanut Butter Cups. lagi...
|
|
2656 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 30 menit, Memasak - 3 menit, Fitbit - 23 jam dan 27 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruthe1213
|