Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2021
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1837 kkal
|
Lemak: 66,42g | Prot: 151,25g | Karb: 167,42g.
Makan Pagi: Авида Сливки 30%, Клубника, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Васькино Счастье Кефир Обезжиренный. Makan Siang: Клубника, Ебатон Протеиновое Печенье, Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Помидоры, Global Village Лук Зелёный , Московский Провансаль Майонез Классический 67%, ВкусВилл Кальмар Тихоокеанский Кусочки в Солевой Заливке, ВкусВилл Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Ritter Sport Шоколад Тёмный Цельный Лесной Орех, Клубника, Вкусвилл Ветчина Куриная "Нежная", ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт Фруктовый Обезжиренный Малина. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|