Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2021
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2094 kkal
|
Lemak: 98,59g | Prot: 95,01g | Karb: 210,24g.
Makan Pagi: Мёд, Помидоры, Чай с Лимоном, Яготинский Масло 82,5%, Vito Грано Хлеб Пшеничный Низкокалорийный , Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Рис с Овощами. Makan Siang: Скумбрия, Яготинский Сметана 15%, Вареное Яйцо, Помидоры, Картофельное Пюре. Makan Malam: Galleti Хлебцы Кукурузные, Славия Сыр Моцарела, Словяночка Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Кофе, Alpro Молоко Миндальное, Rioba Варенье из Вишни, Кофе, Яблоко Зеленое, Огурец (без Кожуры), Big Bob Арахис Жареный Солёный, McDonald's Флет Вайт. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrinaZin1
|