Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2021
|
92,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1910 kkal
|
Lemak: 88,56g | Prot: 71,96g | Karb: 182,06g.
Makan Pagi: SPAR Шаурма с Курицей , Кофе с Молоком. Makan Siang: Макдоналдс Кофе Латте, Капуста Тушеная, Винегрет, Котлета Куриная. Makan Malam: Гурман Шаурма с Курицей. Camilan/Lainnya: Арбуз, Макдоналдс Кофе Латте. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yulia132009
|