Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2021
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2255 kkal
|
Lemak: 60,42g | Prot: 278,19g | Karb: 155,84g.
Makan Pagi: Яичный Желток, Яичный Белок, Яичный Белок, Яичный Желток, Каймакани Извара 0,7, Bioset Пшенични Триции. Makan Siang: Сибас, Капуста, Pilos Йогурт по -Гръцка Рецепта, Кабачки, Шпинат, Помидоры, Авокадо, Огурец. Makan Malam: Каймакани Извара 0,7, Scitec Nutrition 100% WHEY ISOLATE Vanilla Flavor. Camilan/Lainnya: Хляб Занаятчинский Хляб, Балчо Тыквенный Тахан, Каймакани Кисело Мляко Каймакани 3,6, Everbuild Протеин. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LesyaGeorgieva
|