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2 giorno ciclo
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63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1791 kkal
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Lemak: 50,43g | Prot: 126,06g | Karb: 222,27g.
Makan Pagi: Pane Integrale, Lidl Dessert Proteico Cioccolato. Makan Siang: Tiramisù, Zucchine, Pomodori, Milbona Skyrella. Makan Malam: Pane Integrale, Myprotein Peanut Butter Crunchy, Carrefour Miele di Acacia, Fage Total 0%, Banane, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente con Noci Pecan, Pane Bianco, Zucchine, Melanzana. Camilan/Lainnya: Albicocche, Fructital Fiocchi Crunchy, Mandorle, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Pesca. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan cliky90
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