Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2021
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 36 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2596 kkal
|
Lemak: 153,52g | Prot: 175,70g | Karb: 127,75g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Яйцо (Целое), Granabella Сыр Моцарелла, Цельное Молоко. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 20%, Цезарь Пельмени Гордость Сибири, Помидоры. Makan Malam: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Курица Гриль, Яйцо Куриное, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3% , Молоко (Цельное Молоко). Camilan/Lainnya: Рот Фронт Конфеты Маска, Б.Ю. Александров Десерт Творожный Клубничный «Чизкейк», Магнит Слива, Дыня, Курица Гриль. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Валера85
|