Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2021
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1055 kkal
|
Lemak: 34,14g | Prot: 55,24g | Karb: 134,51g.
Makan Pagi: Мёд, Малина, Домик в деревне Молоко 3,2%, Творог 5%. Makan Siang: Пельмени из Куриной Грудки, Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей, Картошка Печеная, Омлет на молоке 1,5. Makan Malam: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сметана 20%, Покровский Хлеб Кекс Свердловский, Помидоры, Сыродел Сыр Сметанковый, София Печенье "Домашние Грибочки", Куриные Грудки (Запеченые), Barilla Макароны. Camilan/Lainnya: Рок Крабовые Палочки, Богатырь Шипучки. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan best defka
|