Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2021
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1306 kkal
|
Lemak: 55,56g | Prot: 87,75g | Karb: 113,56g.
Makan Pagi: Ашан Халва Кунжутная, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Масляный Король Мука Амарантовая, Домик в деревне Кефир 2,5%, Яйцо. Makan Siang: Оливковое Масло, Твердохлеб Мука Ржаная Цельнозерновая, Яйцо, Кабачок. Makan Malam: King Protein Соевый Протеин, Лента Яблоко, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юляйка Зая
|