Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2021
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1254 kkal
|
Lemak: 40,94g | Prot: 114,61g | Karb: 116,60g.
Makan Pagi: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Голубика, Савушкин Продукт Творог 1%, Нектарин. Makan Siang: Веселый Молочник Молоко 3,2%, Домик в деревне Кефир 1%, Зеленая Линия Филе Индейки, Свекла Вареная, Селяночка Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Голубика, Нектарин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Селяночка Яйцо Куриное, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pecom_secret
|