Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2021
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1348 kkal
|
Lemak: 53,88g | Prot: 90,43g | Karb: 128,88g.
Makan Pagi: Беллакт Творог 10%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Магнит Банан. Makan Siang: Беллакт Творог 10%, Просто Изюм Светлый, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Авокадо Авокадо, Петровский Хлеб Латвийский . Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Куриная Грудка Отварная, Авокадо Авокадо, Петровский Хлеб Латвийский . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nianqing
|