Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2021
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
455 kkal
|
Lemak: 23,72g | Prot: 22,72g | Karb: 36,99g.
Makan Pagi: Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° , Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° , Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° , ΠΠΌΠ»Π΅Ρ Ρ ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΠΠΌΠ»Π΅Ρ Ρ ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ. Makan Malam: ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΠ΅ΡΠΈΡ 0.1%. Camilan/Lainnya: Π‘ΡΡΠΊΠ°, Π‘ΡΡΠΊΠ°, Π‘ΡΡΠΊΠ°, Π‘ΡΡΠΊΠ°. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🍒_Cherry_Milk_🍒
|