Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2021
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2034 kkal
|
Lemak: 94,05g | Prot: 114,33g | Karb: 181,35g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком. Makan Siang: Сыр, Оливковое Масло (Первого Отжима), Спагетти. Makan Malam: Оливковое Масло (Первого Отжима), Лосось. Camilan/Lainnya: Migros BIO Копченый Лосось, Круассан, Помидоры Черри, Сливы, Кофе с Молоком, Natige Снежок, Йогурт. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Energykz
|