Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2021
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,4 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
848 kkal
|
Lemak: 21,24g | Prot: 37,00g | Karb: 132,39g.
Makan Pagi: Berries, Asda Mixed Nuts & Fruit, Lindahls Kvarg Coconut. Makan Siang: The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Pumpernickel Bread , Saint Agur Blue Creme, Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked) . Camilan/Lainnya: Sainsbury's Mango Pieces. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
That’s another fabulous drop 💪
02 Agu 21 oleh anggota: 19J
|
Gr8!! You are all over this 😘
02 Agu 21 oleh anggota: piggy winkle
|
02 Agu 21 oleh anggota: jonesjen911
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jonesjen911
|