Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2021
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1016 kkal
|
Lemak: 59,78g | Prot: 45,21g | Karb: 80,41g.
Makan Pagi: Coffee Like Раф-Кофе (400мл). Makan Siang: Milka Choco Grain, Домик в деревне Творог Рассыпчатый 9%. lagi...
|
|
1265 kkal
|
Latihan:
Кардио - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Loseyourself#
|