Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2021
|
99,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 29,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1698 kkal
|
Lemak: 62,45g | Prot: 155,30g | Karb: 126,12g.
Makan Pagi: Schwarzwälder Schinken, Mehrkornbrötchen, Gut & Günstig Kräuterquark Nur 2,3% Fett, Gekochtes Ei. Makan Siang: Honig-Senf-Dressing, Gurke (Geschält), Eisbergsalat, Gekochtes Ei, Entrecote. Camilan/Lainnya: Vitalis Whey Protein Shake Karamell, Confiserie Firenze Mini Kuchen Zitrone, Haferflocken (Gekocht), Müller Müllermilch Milch Schokolade. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stardust1970
|