Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2011
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,2 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
948 kkal
|
Lemak: 24,18g | Prot: 29,32g | Karb: 163,32g.
Makan Pagi: banana, activia. Makan Siang: banana, taco bell bean burrito, Orange. Camilan/Lainnya: almonds. lagi...
|
|
2070 kkal
|
Latihan:
stair master - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 4,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lisa Online
|