Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2021
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3272 kkal
|
Lemak: 99,47g | Prot: 191,40g | Karb: 399,71g.
Makan Pagi: Provamel Latte di Soia, Enervit Soy Protein, Albicocche, Caffè Espresso, Barnhouse Krunchy Sun Cioccolato Fondente. Makan Siang: Myprotein Omega 3, Pane di Segale, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Banana, La Pasta di Camerino Hammurabi Pasta di Grano Monococco, Terre d'Italia Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Sugo di Pomodoro, Zucchine Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Noberasco Albicocche Essiccate Morbide, Milk Kefir Bianco Naturale , Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Milk Protein Milk Pro 20G , Fatina Mandorle, Plasmon Biscotto (12). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danielecokombi22
|