Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2021
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1720 kkal
|
Lemak: 87,71g | Prot: 162,29g | Karb: 78,96g.
Makan Pagi: Куриный Бульон, Куриные Крылышки с Кожей , Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен), Sierra Fit Протеиновый Коктейль Кето. Makan Siang: Овощное Соте, Norven Семга. Makan Malam: Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые, Кофе (из Молотых Зерен), Bilko Протеин, Norven Семга. Camilan/Lainnya: Черника, Кедровые Орехи , Bilko Протеин. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|