Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2021
|
99 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2905 kkal
|
Lemak: 100,04g | Prot: 200,18g | Karb: 289,41g.
Makan Pagi: Finna Kerupuk Udang Nusantara, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Tempeh (Cooked) , Nasi Putih. Makan Siang: Vegetable Stew (without Meat), Tempeh (Cooked) , Beef, Nasi Putih. Makan Malam: Chicken Feet, Tempeh (Cooked) , Finna Kerupuk Rasa Bawang, Beef, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Sunpride Pisang Single, Vegetable Stew (without Meat), Beef, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nico satya
|