Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2021
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1182 kkal
|
Lemak: 48,05g | Prot: 83,59g | Karb: 107,77g.
Makan Pagi: 7-11 蒸地瓜, 水煮蛋. Makan Siang: 紅龍 迷迭香雞腿排XL, 高麗菜, 鮭魚. Makan Malam: 青木瓜, 芭樂, 紅龍 迷迭香雞腿排XL, 高麗菜. Camilan/Lainnya: 黑妞 黑糖糕. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan may181876
|