Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2021
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1951 kkal
|
Lemak: 79,62g | Prot: 100,30g | Karb: 212,82g.
Makan Pagi: ON 金牌乳清蛋白粉（巧克力）, 卡樂B (Calbee) 卡樂比富果樂水果麥片, 林鳳營 林鳳營高品質鮮乳. Makan Siang: 7-11 熱浪島南洋風味咖喱. Makan Malam: 光泉 無加糖鮮豆漿 (400毫升), 素食水餃, 高麗菜, 荷包蛋, 中華 超嫩豆腐. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a0981487418
|