Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2021
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2034 kkal
|
Lemak: 85,55g | Prot: 141,52g | Karb: 176,52g.
Makan Siang: 香菇, 木耳, 豬里肌, 好歡螺 螺螄粉-調料包, 自由神 蒟蒻, 中華 板豆腐, 高麗菜, 如祥 寧波年糕, 金針菇, Costco 起司貝果. Camilan/Lainnya: 義香珍 香港桃酥. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|