Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2021
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,0 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1635 kkal
|
Lemak: 66,98g | Prot: 155,21g | Karb: 95,99g.
Makan Pagi: Аттуаль Полента, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Makan Siang: Хлеб Цельнозерновой. Makan Malam: Икра Красная, Дорадо. Camilan/Lainnya: Eat Me Батончик Финик, Курага, Изюм, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marygrakova
|