Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2021
|
45,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 45,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1130 kkal
|
Lemak: 59,13g | Prot: 57,95g | Karb: 93,73g.
Makan Pagi: Жареный Тофу, Б.Ю. Александров Десерт Творожный Клубничный «Чизкейк», Семга Слабосоленая, Простоквашино Молоко 3,2%, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком, 100 Тонн Сыр Костромской 9%. Makan Siang: Балтика Пиво Безалкогольное, От Мартина Семечки Отборные, Арбуз, Мираторг Филе Бедра . Makan Malam: Великолукский Мясокомбинат Чипсы Мясные Пряные. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ketrin-2016
|