Daftar  |  Masuk

Jurnal dricarosa33, 01 Agu 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2021
66 kg Sejauh ini Berkurang: 19,9 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 01 Agustus 2021:
1594 kkal Lemak: 61,42g | Prot: 49,28g | Karb: 178,47g.   Makan Pagi: Barrinhas de cereais, Café com Leite Integral. Makan Siang: Torta de Limão, Caipirinha, Laranjas, Torresmo, Arroz Branco (Cozido), Feijoada. Camilan/Lainnya: Serra de Minas Goiabinha, Perdigão Mortadela Ouro, Pão Francês, Morangos, Ômega 3, Maca Peruana, Castanha do Pará Natural, Leite Integral, Açúcar Mascavo, Café Expresso. lagi...
1608 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu





Sejarah Berat Badan dricarosa33


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.