Début d'une semaine de vacances en Italie dont je compte bien profiter un max, tout en restant keto. 🌞🇮🇹🍷🏖️🌅🛵😁
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1623 kkal
|
Lemak: 137,85g | Prot: 72,90g | Karb: 18,05g.
Makan Pagi: Cookie Citron d'emmy. Makan Siang: Ciqual Mûres Ciqual, Avocat Pulpe Cru, la Perla Del Mediterraneo Mozzarella Di Buffala Campana, Tomates Cerises. Makan Malam: Delicemer Filets d'anchois aux Zestes de Citron, L'atelier Blini Tzatziki Bio, Ciqual Tomate Ronde Crue, Maison Prunier Rillettes Pur Porc, Adams Brot Pain Dunkel. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|